【配方】  
  
当归15克 ， 猪胫骨250克 ， 大米100克 ， 盐少许 。  
  
【做法】  
  
先煮猪胫骨和当归 ， 1小时后 ， 取汁去渣 ， 加入淘净的大米 煮 ， 粥将熟时加盐 ， 稍煮即可 。  
每日2次 ， 温热服 。  
  
【特点】  
  
补肝肾 ， 强筋骨 。适用于贫血 ， 筋骨酸痛 ， 增强孕妇体质 。  
  
【注意】  
  
阴虚火旺及湿重腹胀纳呆者忌用 。  
  
体弱 ， 消瘦 ， 虚弱劳损-鸡汁粳米粥>>>  
  
  
  
  
  
体弱 ， 消瘦 ， 虚弱劳损-鸡汁粳米粥  
【贫血、筋骨酸痛-当归骨粥猪】肝血不足所致的两目昏花、夜盲-鸡肝小米粥  
  
  

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