针灸减肥还需要配合饮食调理,处于哺乳期的女性来说,这样做可能会影响乳汁的营养成分,所以应该等孩子断奶以后才开始 。
3、产后借助药物减肥
大多新妈妈都会给宝宝哺乳,如果服用减肥药,有部分药物成分会进入到乳汁中 。新生儿的肝脏解毒功能差,大剂量药物易引起宝宝肝功能异常 。
4、节食、不注意生活习惯
刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,强制节食不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症 。
很多新妈妈不放心由老人或月嫂照顾宝宝,什么事情都要亲力亲为,但如果休息不好、过于劳累,同样不利于产后的身体恢复 。
袋鼠麻麻温馨提示:
【产后修复两个月后做可以吗 产后修复的最佳时机】产后修复是一个长期坚持的过程,产妇应该循序渐进地进行恢复练习,切忌心浮气躁、急于求成 。中医讲,产后出血,气虚,气血不足,这时候最需要调养身体,补充营养,绝对不可不顾及自己身体,强行减肥 。
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