而大人,总是报着“我是为你好”的心理,认为自己理所当然应该是主导者;问题是,偏偏孩子不这么认为,他认为,吃饭是他在吃,他有权说了算,他希望得到尊重 。至于营养、好习惯之类的事,宝宝哪里懂得,在这些大道理面前,他更在意的是自己的主导权 。
2、大人偏食:可怕的“榜样”作用
有些爸爸妈妈,自己本身就偏食 。孩子长期和爸爸妈妈共同进餐,一定会发现你们的秘密,孩子就会模仿 。有的大人会说,那是孩子挑食的借口 。我认为,这不是借口,就是真正的原因之一 。父母的任何一样生活习惯都会影响到孩子,这也是为什么每个家庭的孩子都会有不一样的言行举止、生活习惯,孩子的一言一行都带着家庭的烙印 。
3、零食:好好吃饭的天然杀手
如果孩子在吃饭之前往肚子里装了好多零食,那吃饭一定会挑挑拣拣,磨磨蹭蹭,因为他不饿 。
还有一种情况是,孩子平时吃零食比较多,养成了习惯,即便肚子饿,也会首先想到零食,吃饭时也惦记着零食 。因此,正餐的挑食,问题可能出在正餐之外 。孩子的饮食情况是一个整体,零食的部分没有控制好,一定会影响到他对于吃饭的专注力和喜好 。
4、总是单独给孩子做:特殊待遇催生挑食
如果是还在吃辅食的小宝宝,单独做是必需的,但如果已经是2岁以上的大宝宝,这样做就不必要了 。单独做,意味着会参考宝宝的喜好,肯定是要做他喜欢的,甚至是宝宝啥时候想吃就啥时候做,不和大人一起进餐,打乱了一日三餐的正常时间安排,这会给孩子挑食制造天然的机会 。
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