3.健康饮食  
病从口入 ， 相信这个道理很多家长都懂得 ， 这四个字说明了饮食的重要性 ， 既不可营养不良 ， 也不能营养过剩 ， 这两者都会影响到孩子的生长发育 ， 只有做到营养“适中” ， 孩子才能有一个良好而又健康的身体 ， 才能保证孩子身高的正常发育 。  

  
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