触摸胎教

孕27周胎儿开始有触觉 , 父母通过在母亲腹部的触摸可以引起胎儿一系列的反映 , 引起胎儿的运动感觉促使胎儿在子宫内活动 , 顶头蹬足 , 反转身体 , 这些活动将有助于发展孩子的运动能力和平衡能力 。“触”能引起胎儿良好的触觉和动觉 , “摸”可以促进胎儿整体的新陈代谢 , 调整胎儿各部分功能协调统一 。所以 , 触摸胎教为孩子出生后的培育打下良好的基础 。  
  

触摸胎教
  
文章插图  
具体方法有三种:  
抚摩动作:母亲平卧于床上 , 充分放松 , 将两手放在腹部 , 按照从上到下、从左到右的顺序随音乐节奏轻轻抚摩胎儿 , 每次5-10分钟 , 宜在每天同一时间进行(有习惯性流产史、早产史、先兆流产或早产者 , 不宜采用此法) 。  
触压动作:随音乐节奏 , 用中指和食指反复轻压胎儿 , 和胎儿玩耍 , 时间3~5分钟 。在腹部能摸及胎儿肢体时 , 可轻轻推动胎儿 , 使其在母体内“散步” , 进行“体操锻炼” , 如遇到胎儿“拳打脚踢” , 便应停止 。  
叩击动作:双手稍握拳 , 轻轻叩击腹部 , 时间3-5分钟 。  
【触摸胎教】 以上三种方法可同时进行 , 也可分开进行 。做触摸胎教较理想的时间是在傍晚胎动频繁时 , 也可在晚上10点左右 。  


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