一招去除喉咙里的痰 _「广东龙网」

1.喉咙中总有痰怎么办？

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慢性咽炎，主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变，表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕，治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:
荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服. 平时要注意事项:
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
5.秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.
6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
祝你早日康复！
2.喉咙老有痰怎么办?
慢性咽炎自我诊断与治疗
慢性咽炎又称咽异感症、梅核气，是咽部粘膜、粘膜下淋巴组织弥漫性炎症，病人自觉咽喉部有堵塞感，或有痰粘着感，或感到球状异物在咽部上下活动，既不能咽下，也不能吐出和咯出，但不防碍进食，症状时轻时重，甚至时有时无，心情不佳时、安静独处时症状明显，心情愉快时、病情也随之转轻或消失。但病程较长，症状较顽固，不易治愈。
病症一般可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎。中医分肺型、痰型、肝型。
患者一般在30～40岁发病率较高，常见有咽喉神经官能症、癔病、疑病性神经症、精神分裂症等。
咽喉炎病因
1、急性咽炎反复发作转为慢性，由于自身整体抗病功能差，反复感冒。
2、患有鼻炎、鼻窦炎等各种鼻病，长期张口呼吸及鼻涕后流经常刺激咽部；或受慢性扁桃体炎、龋齿等的影响。
3、长期烟酒过度，或受粉尘、有害气体的刺激，过食辛辣酒酸刺激之品等都可引起本病。
4、情志所伤、忧虑过度、爱生闷气而致的肝郁气滞、久郁化火、肝气郁结。
5、过度劳倦、体力透支、高声多语或长期接触粉末风尘者。处于干湿不均、风尘交杂地域，患此症较为频繁。
6、中医认为正气虚，虚火上浮，阴虚火旺。肾阴不足、水不制火、虚火上炎、消灼肺金、熏燎咽喉而致。
7、全身因素造成体质下降，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等引起体质下降。
咽喉炎临床症状
1、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出，咽之不下、每因情志加重，但不妨碍饮食进入，始终自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。
2、伴有头晕、心烦易怒、胸肋胀满、胸闷憋气、心慌气短、气喘盗汗多梦。
3、声音嘶哑、粗糙、音调低微、以晨为重，甚者音发不出，咽喉红肿缠绕，表面颗粒突起，增生淋巴滤泡，大小不一。有时作痒，干咳灼热，口干不适，轻微疼痛。
4、口干舌燥，干咳唇红颚赤、目花耳鸣、心烦骨蒸、盗汗多梦。
5、日久可致副声带增粗、变厚、开始变狭、声音嘶哑、有息肉小结节增生，有导致癌变可能。
慢性咽炎诊断标准：
1、嗓子有各种不适感觉，如咽部干燥、灼热、咽痒、黏着感、异物感等；
2、嗓子黏痰多，因清晨咽部不适感较重，必须想法清嗓子，时而有“吭吭”作响，或者阵阵咳嗽;

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