宝宝吃少了吃多了都有危害 各月龄宝宝吃奶量不同( 二 )

  
这个阶段的宝宝,身体各方面的发育都进了一大步,可以添加的辅食种类和性状越来越多,辅食就成了宝宝的主要营养来源,而奶则成了宝宝的餐间点心 。  
这个时候,宝宝一天大约需要补充500ml的奶量,也可以喝纯牛奶、鲜奶等替代 。需要注意的是,脂肪是宝宝能量的重要来源,这个阶段的宝宝最好不要饮用脱脂奶 。  
梓宸爸爸:每个宝宝的发育都是不一样的,上面的数据只不过是大部分宝宝通用的,妈妈们还是要根据宝宝自身的情况来选择合适的喂养方式 。最好可以每个月记录一下宝宝的生长发育情况,然后根据记录及时调整宝宝的喂养计划 。  
宝宝不会说话,怎么判断是否吃饱了呢?小月龄的宝宝还不会说话,那么我们正确判断宝宝是否吃饱很重要 。  
1、看宝宝吃奶的表现  
如果宝宝已经吃饱了,可能会有下面这些表现:  

  • 露出满意的表情,不再哭闹
  • 听不到吞咽的声音,或者很长时间才吞咽一次
  • 开始东张西望,对妈妈的乳头或者奶瓶不感兴趣
宝宝如果没有吃饱,也会有一些表现:  
  • 咂巴嘴或者舔嘴唇
  • 把手放到嘴里吮吸
  • 拉扯妈妈的衣服寻找乳头或者奶瓶
  • 两次吃奶的间隔时间小于 1 个小时
2、看宝宝的精神状态  
如果宝宝在两次喂奶之间能够安然入睡,睡醒以后精神状态也很好,那么,宝宝就在向你表明“我已经吃饱了,满足了”  
3、看宝宝的大小便  
0~2个月大的宝宝,如果宝宝每天排尿至少 6 次,颜色呈淡黄色或无色,排便 3~4 次或以上,便便又软又黄,则不用太担心宝宝没有吃饱 。  
2~3 个月的宝宝,大便次数会逐渐减少,一般每天 1~3 次 。  
如果宝宝排便符合,那么表明宝宝已经吃得很好了 。  
4、看宝宝的体重  
【宝宝吃少了吃多了都有危害 各月龄宝宝吃奶量不同】大多数宝宝在出生后的前 3 天里,体重会略有降低,之后都会定期增长 。在出生后的前三个月体重增长很快,平均每个月可以长 1.13 公斤 。当宝宝满三个月时,体重就达到出生时的两倍了 。只要他的体重正常,就说明吃得够,长得好 。  


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