孩子偏瘦是什么原因 _「广东龙网」

孩子为什么偏瘦？孩子偏瘦是什么原因？看着别人家的孩子白白胖胖的，而自家孩子偏瘦，当家长的难免担心，其实宝宝只要生长发育的各项指标都正常，妈妈们不必给宝宝增肥或减肥的。今天和大家分享一下，对于体重低于正常值的宝宝，妈妈们该如何解决。
首先妈妈们应该调整心态，明白以下几点：
?不要随便判断孩子是胖还是瘦，而要参照生长曲线。
?判断生长指数不是单看体重，身高和体重都要看。
?宝宝的生长规律是一个非匀速的生长过程。
?生长可以自我调整，沿着自身的特定轨道向遗传指向的目标前行。

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宝宝偏瘦有哪些原因？
遗传因素遗传对宝宝的生长发育有一定影响。
如果家里人普遍比较瘦，宝宝普遍也会偏瘦一些。
精神因素缺少呵护的宝宝，体内分泌的生长激素会比较少，平均身高和体重可能低于同龄宝宝。
营养不均衡营养对生长发育至关重要，宝宝需要合理的饮食结构，才不会影响正常生长和智力发育。
营养不均衡是引起宝宝瘦的常见原因，常表现为宝宝吃的太少或者挑食。
睡眠不足宝宝入睡后，脑垂体的前叶会分泌出一种生长激素。
如果睡眠不足，生长激素分泌会受阻，形成精神性侏儒症。
宝宝生病宝宝抵抗力差，经常生病。
有长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、寄生虫病、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等病症的宝宝，生长发育都会受到影响。
瘦宝宝如何改善？
1.宝宝不吃的时候，不要强迫有时候宝宝会有厌食期的，或者出现积食的现象，所以宝宝就会不想吃饭。
家长千万不要盲目地逼孩子进食，甚至打骂，这样容易让宝宝以后一想到吃饭就觉得厌烦。
2.养成正确的就餐习惯纠正不良饮食习惯，保持固定的进餐时间。
每天早餐不超过7点半，晚饭不超过8点半，妈妈不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。
另外，最好给宝宝固定的就餐地点，有助于培养宝宝从小养成按时吃饭的好习惯。
3.食物多样化，让宝宝对吃饭感兴趣宝宝长时间吃同一种食物，会慢慢觉得不喜欢。
尝试换新口味试试，参照宝宝对营养的需求，谷物、肉类、豆类和蔬菜，加上奶类、蛋类和鱼应该合理搭配，尽量少吃零食。
合理科学的膳食，宝宝才不会把饭桌当“烦桌” 。
4.加强锻炼，多运动平时让孩子多运动，爸妈可以多带宝宝参加户外活动。
这样体力被消耗了，宝宝自然容易肚子饿，吃饭也会变得积极。
5.保证宝宝每天排便正常宝宝便秘或者腹泻，也会影响进食。
所以爸妈们要多留意宝宝的排便次数和大便质地，及时了解宝宝的健康状况。
【孩子偏瘦是什么原因】其实，大部分的宝宝过瘦跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关，妈妈们做好合理喂养就不会有太大问题出现。

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