八个月宝宝便秘吃什么告诉你几个简单有效的食疗方法

在养娃的道路上，或多或少会遇到一些麻烦事情，比如：孩子肚肚胀气、哭闹、口臭、便秘、腹泻什么的。这些问题说不上是大问题，但若是妈妈处理不好，孩子一旦病情加重对身体健康影响还是蛮大的。
八个月的宝宝，因为开始添加辅食，他们会经常出现便秘的情况。饮食上火是造成便秘的主要原因，对于婴儿来说，便秘上火是最难受的情况。当面对宝宝便秘时，妈妈是不是非常的苦恼，不着急，一起来看看缓解宝宝便秘的食疗方法。
【八个月宝宝便秘吃什么告诉你几个简单有效的食疗方法】

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八个月宝宝便秘吃什么
1、牛奶红薯泥
制作方法：将红薯洗净，去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥；奶粉冲调好，倒入红薯)泥中，调匀即可。
功效：红薯，含有大量的膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。
2、蔗汁蜂蜜粥
制作方法：大米清洗干净，用水浸泡20分钟；砂锅中放水烧开，水开后下入大米煮成粥；关火前，调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮沸即成。每日1剂，连续3-5天。
功效：蔗汁蜂蜜粥，可清热生津，润肠通便，适用于肺燥咳嗽、大便干结之症。
3、黄芪芝麻糊
制作方法：黑芝麻炒香，研末备用；黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天。
功效：黄芪芝麻糊，可益气养血，润肠通便，适用于汗出气短，排便无力，气虚便秘之症。

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4、酥蜜粥
制作方法：大米淘净，煮粥；关火前，调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
功效：酥蜜粥，可补益气血，润肠通便，适用于大便干结难解，肠燥便秘之症。
5、芝麻核桃粉
制作方法：黑芝麻，核桃仁，炒熟，研成细末，装于瓶内，每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。
功效：芝麻核桃粉，适用于大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安之症。

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八个月宝宝便秘日常护理
1、注意喂养
八个月宝宝便秘，和日常的喂养有很大关系，妈妈可以通过饮食加以调理治疗。除了吃母乳和奶粉以外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类食物。
2、腹部按摩
宝宝便秘，可以适当的给予腹部按摩治疗，这样做可以促进小儿肠道蠕动，有助于宿便排出，可减轻和缓解治疗便秘情况。
3、奶粉冲调
便秘的宝宝，冲调奶粉时可以适当增加一点水量，若是奶粉过于上火，也可以考虑更换奶粉品牌，以此减少宝宝便秘的可能性。
小编的话：以上是八个月宝宝便秘的介绍，原来宝宝便秘是有原因的，多数与饮食有很大关系。八个月的宝宝已经大量添加辅食了，妈妈在给宝宝添加辅食时要注意，过于上火热气的食物不能给宝宝吃，宝宝便秘的话可以用以上这几种食疗方法做治疗。另外，便秘的宝宝要多吃绿色蔬菜和水果，香蕉、苹果、青菜等都是不能少的哟。

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八个月宝宝便秘吃什么 告诉你几个简单有效的食疗方法

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