原料：白萝卜1个  
【小儿便秘食谱：蜂蜜萝卜】调料：蜂蜜100克  
制作方法：  
1、 将萝卜洗净挖空中心备用 。  
2、 在萝卜中装入蜂蜜 ， 放入大碗中 ， 隔水蒸熟即可 。  
温馨提示：  
1、 蜂蜜不能盛放在金属器皿中 ， 以免增加蜂蜜中的重金属的含量 。  
2、 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪 ， 使之得到充分的吸收 。  

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