胎儿生长受限怎么办？

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胎儿宫内生长受限(FGR)是产科常见问题，可引起早产、低出生体重、胎儿畸形、新生儿窒息、新生儿红细胞增多症等的发生，是新生儿死亡的第二大原因，我国平均发病率约为6.39% 。
胎儿生长受限FGR
胎儿生长受限是指胎儿因各种不利因素的影响，未能达到其潜在所应有的生长速率，表现为胎儿体重低于同孕龄平均体重的两个标准差，或低于同孕龄正常体重的第10百分位数。
FGR临床表现
如发生FGR ，通常情况下会表现为：
孕妇体重增加缓慢或者停滞；
子宫大小与孕周不符，临床上可通过B超检查或多普勒超声检测进行确认。

文章插图
FGR发生的原因
【胎儿生长受限怎么办？】病理因素
妊娠期高血压疾病、多胎妊娠、前置胎盘、贫血、小胎盘、脐带过细等；
其他因素
孕妇年龄、地区、体重、身高、吸烟、酗酒、宫内感染、母亲接触放射线、产次等；
营养因素（健康孕妇产生FGR的主要原因）：
孕妇偏食、妊娠剧吐、摄入蛋白质、维生素及微量元素等营养素不足等，一切造成胎儿营养不良或发育不全的因素均可导致FGR的发生。
临床预防治疗FGR的方法研究
α- 亚麻酸等人体必需脂肪酸在改善胎盘功能, 治疗胎儿生长受限中有显著作用。
通过对36例孕26- 34周诊断为胎儿宫内生长受限孕妇随机配对分组, 在常规治疗为对照组, 同时加用α- 亚麻酸、卵磷脂、牛磺酸等必需脂肪酸为治疗组（治疗组每天加用口服α- 亚麻酸1000mg、卵磷脂500mg、牛磺酸20mg）；
应用超声定期检查胎儿生长各径线生长速度, 应用统计学两组平均值的差异显著性- t检验分析两组数据。
结果治疗组胎儿头围、腹围、股骨长度等生长指标增长速度快于对照组胎儿,尤其对加速头围增长上更有优势。
内容引自：中国优生与遗传杂志 2010年第 18卷第 4期【人体必需脂肪酸在治疗胎儿宫内发育迟缓中的研究】
全面、平衡、足量的营养补充可以有效预防FGR的发生
准妈妈营养全面、平衡、足量是保证胎儿健康发育的基础，很多营养素都参与胎宝宝的生长发育，确保胎儿基因的正确表达。如：
α- 亚麻酸具有增强智力，保护视力的作用；
叶酸是胎儿中枢神经系统发育所必需的营养素；
维生素A具有促进胎儿视觉功能发育、细胞增殖生长以及骨骼发育的重要作用；
维生素B1参与能量代谢，在神经生理方面有着重要作用；
维生素D是钙磷代谢的重要调节因子之一；
铁是构成血红蛋白和肌红蛋白的原料；锌可以增强食欲，提高免疫力；
碘能调节蛋白质的合成和分解，促进糖和脂肪的代谢等。
但大多数孕妇由于受到文化教育背景、饮食营养知识、生活习惯等因素的影响，导致其饮食结构存在不科学、不合理、不平衡的问题，难以保证从饮食中获得全面、足量、平衡的营养素，从而可能造成因营养不良导致的FGR；

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