水疗和汗蒸的区别( 二 )

汗蒸排汗效果
汗蒸所排出的汗没有汗臭味，而且汗消了之后皮肤变得光滑，经常汗蒸可以起到美容、美体、调理疾病的好处，要注意汗蒸结束后6小时内不宜淋浴，淋浴会减损汗蒸的保健效果，有心脏病、肺结核、严重皮肤病、高血压、肿瘤或其他慢性消耗性疾病患者，不能汗蒸。
以上就是汗蒸和桑拿的三大区别，大家一定要认识清楚，并科学选择，以免对身体造成不良影响。
4.桑拿与汗蒸之间到底有什么区别
桑拿房是通过水的加热变成水蒸气，水蒸气接触人体皮肤，使皮肤温度升高，从而达到加速汗液排出的保健效果，一般情况下需加热到60度左右。
汗蒸房是人在托玛琳能量房里面，通过超强远红外线、生物光波的作用，使人体的细胞产生共振，加速血液循环，是一种静态运动，通过其对人体组织的作用，双向调节人体生理功能，促进血液循环，改善微循环，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫力，使人体在排汗的同时，排出体内有害物质，从而达到保健身体、治疗疾病、　美肤养颜目的。
汗蒸40分钟相当于慢跑10公里。
一般加热温度为42至44度左右。在汗蒸房中放射出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下，排出大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于汗蒸房的温度比正常的体温只稍微高一点，而且不像蒸桑拿那样湿热难受，可以安心享用。

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