四个月婴儿可以添加什么辅食( 四 )

辅食添加原则：
(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。
(2)由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。
(3)从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。
(4)习惯一种再加另一种。
(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
辅食添加时间安排：
(1)4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全又辅食代替。
(2)6—7个月，晚餐逐渐由辅食代替同时，从中餐开始，逐渐添加辅食，到第九个月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶，早餐也可增加辅食，孩子可由5次喂奶改为3次喂奶，早晨5—6点一次，晚上9—10点一次，中午1—2点一次即可。
(3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。
添加辅食方法：
(1)在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，不能训斥、打骂孩子，并先做好准备，如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。
(2)从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。
(3)观察反应：每次添加辅食时，要观察孩子的大便，有无拉稀或未消化的食物，如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行，孩子不吃不要强迫，下次再喂。不吃某种食物，并不等于以后不吃，应多试几次。尽可能使食物多样化。
辅食添加顺序：
4—5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。
6—8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。
蛋黄的制作与喂食：
将鸡蛋煮到十成熟，然后然后去皮并剥去蛋白，取1/4蛋黄放在小碗里，用小勺将蛋黄压碎，研磨，再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子。
希望对你有所帮助！
5.四个月大的婴儿，最好添加些什么辅食？
添加辅食
婴幼儿时期是生长发育最迅速的阶段，对营养的需求也是与日俱增，6个月以后的婴儿，单纯的母乳喂养已不能满足其营养需要。因此，在婴儿生长发育过程中，要掌握好最佳时机，及时的添加辅食。在添加辅食过程中，要注意辅食的种类和添加方式，做到平衡膳食、食物多样化的原则。
一、添加辅助食品有科学依据
1. 满足婴儿的营养需求
调查表明，营养良好的乳母平均泌乳量为700-800ml/d,这一数量仅能满足0-6个月内婴儿的全面营养需要。
800ml母乳约能提供560kcal的能量，而6个月的婴儿每天需要能量约700-900kcal，母乳仅能满足此时婴儿需要量的80％。此外，孕期为婴儿储备的铁，4月龄时已用尽。
2. 学习吃食物，为断奶作好准备
婴儿由单纯的母乳喂养，逐步过渡到完全由母乳以外的食物来满足其全部营养需要的过程称为断乳，这段时期称为断乳期。在断乳期内给婴儿添加的食物称为断乳食物或辅助食物。
断乳是一个很长的过程，是一个继续保持母乳喂养过程，也称为断奶过渡期。
一般在母乳喂养的4或6个月以后开始至孩子1岁甚至以上。在这个过程中，婴儿可以逐步地认识母乳以外的食物，进行咀嚼和吞咽的训练等。
3. 适应婴儿消化系统以及心理发育的需要
4~6个月以后的婴儿消化系统逐步成熟，可以逐步适应新食物。随着齿龈粘膜的坚硬及乳牙的萌出，喂养婴儿用软的半固体食物，有利于乳牙的萌出和训练婴儿的咀嚼功能。在喂养工具上，从用奶瓶初步改变为小汤匙、小碗，以利于婴幼儿的心理成熟。

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