情商|怎样培养高情商的孩子情商_情商培养

情商是什么？
从心理学的层面说，情商是一种获得幸福的能力。
情商高的人，不管生活是处于高潮还是低谷，总能让自己舒服。
并且在让自己舒服的过程中，不会让别人不舒服。
真正做到悦己悦人。
情商高的人知道自己的情绪，也能体察他人的情绪。在人际关系互动中，更和谐。
所以，高情商对孩子的一生很重要。

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那么，如何培养孩子的情商？
3-6岁是培养孩子情商的关键时期。
家长可以从以下两方面着手。
1.游戏很重要。
特别是象征性的游戏，对于促进孩子的情商发育有着关键的作用。
什么是象征性游戏？
象征性游戏就是模拟现实生活中的某一种情景，某一种关系。
在不同关系的情景中，体验不同角色的感受，情绪，情感。

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如：过家家，你是爸爸，我是妈妈。
体验爸爸妈妈相亲相爱，互相照顾的感受。
还有小女孩喜欢把一个玩具娃娃，当作自己的宝宝，给她穿衣服，梳辫子，体验当妈妈的情感。
有些孩子会用手在空中敲两下”有人吗？”
你跟他互动说“没有” 。
他哈哈哈地笑。孩子会创造出各种各样的情景，来跟家长玩。
家长就耐心陪着孩子玩。玩多久都没有关系，
这些游戏，对孩子情商培养都是非常有益处的。
家长千万不要说，这有什么好玩的，不玩了。
【情商|怎样培养高情商的孩子】如果家长实在不想玩了，可以跟孩子说：
“妈妈有个事情要处理，今天不能陪你玩了。下次再玩。”

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2.家长要学习标注孩子的情绪。
比如孩子哭了。
一个孩子的哭泣，可能代表她难受，委屈，不舒服，愤怒，伤心，生气······家长要帮助孩子标注出来。
“你哭是因为····让你很伤心”？
你哭是因为·····让你很难受“？
常常这样帮助孩子标注情绪，孩子就慢慢能明白自己的情绪是怎么回事。
当孩子可以识别自己的情绪，知道自己的情绪是怎么回事，她也可以控制，管理好自己的情绪。

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记得前不久，朋友带着四岁多的孩子过来家里玩，
不小心头轻轻碰到桌子的腿，她爸爸在看电视，刚好发出了笑声。
孩子哭了，她妈妈怎么哄都停不下来。
我过去抱着她，对她说：你撞到头了，爸爸还开心地笑，这让你很伤心？
孩子点了点头，爱哼两下就不哭了。这就是标注情绪。
当时孩子应该觉得模模糊糊地心里有一团东西，很难受，她也不知道什么原因，所以她只会哭。
当把她的情绪标注出来，她就明白她伤心的原因，所以也能面对自己的情绪。
一个能体察自己情绪的孩子，可以更敏锐地体察别人的情绪。
与人互动更和谐。

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