除了直射的阳光，还有许多的反射光线同样会损伤皮肤，而且宝宝玩起来，帽子和遮阳伞很难完全遮挡住阳光，所以6个月以上的宝宝外出时防晒霜是一定要抹的 。  
防晒霜的防晒指数（SPF）越大越好 。错！  
防晒指数越高，防晒霜中所含的物理或化学防晒成分就越多，吸收或反射紫外线的同时，对皮肤刺激也越大，所以要根据宝宝的外出时间、阳光的强度以及游玩的场所来选择 。  
比如：带宝宝外出2 个小时以内，可以选择防晒指数为15 左右的防晒霜 。如果外出2 小时以上，最好选择防晒指数20 左右的防晒霜 。如果去海边或露天游泳池游泳，则要选择防晒指数30 以上的防晒霜 。  
外出前涂抹一次防晒霜就可以了 。错！  
如果孩子的户外运动超过2 个小时，最好重新涂抹一次防晒霜，因为出汗会使防晒霜的功效降低，即使防水防汗型防晒霜在孩子大量出汗后也需要重新涂抹 。  
特别提醒  
夏季上午10 点～下午2 点是阳光中的紫外线辐射最强的时候，即使防护充分也不能完全避免晒伤，因此在这段时间内应尽量避免让孩子外出 。  
如果一定要外出玩耍，要尽量停留在阴凉的地方 。  
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