给宝宝合理添加辅食增加宝宝营养

【给宝宝合理添加辅食增加宝宝营养】 婴儿出生后 , 大家都知道坚持母乳喂养是非常重要的 , 须注意的是 , 随着婴儿逐渐长大 , 还需要合理添加辅食以增加营养 。  
  

给宝宝合理添加辅食增加宝宝营养
  
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首先 , 这可补充母乳中营养素的不足 。宝宝在出生后的半年内生长发育非常迅速 , 6个月时体重可以达到出生时的两倍 , 光靠喂奶 , 已不能满足宝宝对能量以及铁、锌、维生素C等营养素的需求 。  
其二 , 辅食的添加可以促进宝宝消化、吸收功能的发育 , 增强消化酶的活性 , 促进牙齿的发育和增强消化机能 , 训练婴儿的咀嚼、吞咽能力 。  
其三 , 可刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉 , 促进神经系统的发育 。  
且通过添加辅助食品 , 使婴儿学会用匙 、杯、碗等食具 , 以培养小儿良好的饮食习惯 , 以最后停止母乳和奶瓶吸吮的摄食方式 , 逐渐适应普通的混合食物 , 最终达到断奶的目的 。  
一般8个月左右可以训练让小儿自己拿着奶瓶吃 。1岁左右可以让他学着用小勺吃 , 到1岁半时就可以自己拿勺子吃粥或其他东西了 。3岁左右就可学会用正确的方法拿筷子 。  


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