对策：因为口腔组织敏感性增高，孕妈咪刷牙时可选用刷头小、刷毛软的保健牙刷，刷牙的时候不要太用力 。  
症状二：龋齿  
孕期的饮食结构发生了改变，进食碳水化合物的数量增加了，这为细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养，而细菌代谢产生的酸使得牙齿表面被腐蚀而形成龋齿 。还有，孕妈咪在孕早期会有呕吐反应，反流的胃酸也会腐蚀牙齿表面 。  
对策：孕妈咪要注意口腔卫生，因为口腔感染会殃及胎儿和自身的健康，造成种种危害 。每天至少刷牙三次，每次至少3分钟 。但有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的细菌，还要每两天使用一次牙线 。孕妈咪还应定期进行口腔检查 。  
  
  

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