一到秋季，很多的疾病就会比较容易找上宝宝，其中过敏性鼻炎就是一种，过敏性鼻炎的因素主要是空气中的一些污染物造成的，那么如果宝宝患了过敏性鼻炎，应该如何办呢？吃什么比较好呢？一起来看看吧！  
秋季婴儿保健：宝宝过敏性鼻炎 饮食三注意  
4、特殊处理或加工精制的食物 。  
5、人工色素：特别是黄色五号色素 。  
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物 。  
7、蛋、牛奶常是食物中的过敏原，婴儿应喂食母乳，以减少过敏性鼻炎的机会 。过敏性鼻炎的儿童如证实对蛋、牛奶过敏，应避免此类食物的摄取 。  
8、食品添加物中的黄色色素  
9、食物的温度太低可能造成呼吸道过敏反应的加强，应避免冰冷饮料 。  
10、维他命及微量元素的缺乏也可能造成过敏反应  
二、患过敏性鼻炎的宝宝可多吃的食物  
1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等 。  
2、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物 。  
3、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等 。  
三、宝宝患过敏性鼻炎的注意事项  
1、过敏性鼻炎忌烟  
过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟 。  
2、时注意多吃补益肺气之物，如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用 。  
3、注意劳逸结合，防止让宝宝受凉，加强宝宝的锻炼，保持良好的精神状态 。  
4、控制室内霉菌和霉变的发生 。  
5、彻底杀灭蟑螂等害虫 。  
6、让宝宝远离宠物 。  
【秋季婴儿保健：宝宝过敏性鼻炎 饮食三注意】 如果幼儿患了过敏性鼻炎，妈妈除了要避免外物影响宝宝外，一定要谨记还需要从饮食下手哦！  

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