“准妈妈”的N个困惑  
成为母亲无疑是一件幸福的事情，然而，对于很多“准妈妈”来说，困惑也不少 。  
佳玲的预产期距离现在还有3个月零8天 。“不知道为什么，随着预产期的临近，脑子里想到的可怕的事情越来越多 。  
针对准妈妈们普遍担忧的一些问题，采访人员采访了有关专家 。  
产后身材大走样？  
放眼娱乐圈，许多在产后都能迅速瘦身，有的人甚至苗条更胜从前，而对于普通女性来说，身材虽然不至于影响“生存问题”，但谁不想产后依然能保持飘逸苗条的身姿呢？  
那么，怎样才能使身材保持苗条呢？主要有以下几个方面：  
1.产后大补不可取：我国素有集中于产后进补的风俗 。产后坐月子，鸡鸭鱼蛋等各种高脂肪、高蛋白食物，像填鸭似的拼命塞，似乎这样奶水才足，其实这是一种误解 。  
因为产妇在妊娠期间，体内已积聚了2000克～3000克的脂肪，这是为产后哺乳劳累所准备的 。不是吃得越多分泌乳汁也越多，乳汁的分泌关键在于婴儿吸吮；吸吮越早，次数越多且有力，分泌的乳汁也越多 。至于乳汁的成分，只要能保证一定的营养，受膳食的影响并不大，所以产后不需大补，这是保证分娩后正常体形的重要措施 。  
2.自己哺乳：有的产妇怕胸部下垂影响自己的体型美，不愿意用自己的乳汁哺育婴儿，这种做法是错误的 。实际上造成胸部下垂的原因并非哺乳，而是妊娠 。因为妊娠刺激乳腺增长，随之又使乳腺衰退 。要防止这种衰退，哺乳是有益的 。同时，哺乳可以消耗妊娠期内所积聚的2000克～3000克的脂肪，有效地防止肥胖 。  
3.产后要早期起床活动：产后过24小时即应起床活动，两周后就可以做一般家务劳动，做产后操，促进调节新陈代谢，消耗体内过多的脂肪和糖分，当然就可以防止产后肥胖，保持身体的苗条 。  
我的宝宝健康吗？  
广州市第一人民医院妇产科主任顾正田说，大龄妈妈患妇科病的概率更高，其中很多会导致不孕症或先兆流产，但不少女性自己并不知道 。  
因此，他建议，女性尤其是大龄女性在打算怀孕前，一定要做个检查，排除疾病影响，确保顺顺利利怀孕生宝宝 。  
一般来说，怀孕前做个妇检、腹部B超以及乙肝两对半、再查查是否有地贫，怀孕期间按时做产检，没有其他意外的话，基本上就可以确保宝宝和妈妈都健康安全地度过这段非常时期 。  
顺产会使阴道松弛？  
“顺产会导致阴道松弛，这完全是一个误区 。”广医二院妇科主任医师李锦玉指出，正常的阴道分娩，尤其是在如今只生一胎和分娩方式改良了的情况下，顺产对阴道的影响是微乎其微的 。“与此相反，我们最近在一所高校为女教师体检时就发现，很多40岁以上而又没有经历过阴道生产的女性，她们的阴道仍然非常紧，这种情况对于夫妻生活来说本来是好事 。  
但问题是，随着女性年龄的增大，雌激素水平下降，阴道分泌物减少，本来就会发生性交障碍，这时如果再加上阴道紧的话，性交的疼痛就会更加明显 。”而这种情况在那些经历过阴道分娩的女性身上，发生率相对会低一点 。  
除此以外，剖宫产对于女性来说，毕竟是一种手术创伤，不多不少都会留下后遗症，例如由盆腔粘连、子宫疤痕等带来的腹痛 。因此也有医学专家认为：“女性经历了顺产后，只要过程顺利、正常，那么她生产后仍然是一个健康人，但经历了剖腹产的女性，无论手术做得多么完美，她都会从生产前的健康变成生产后的‘亚健康’ 。”  
【准妈妈，你有这些困惑吗？】