中医学认为，秋冬之交燥气当令，燥易伤药膳辅助治疗效果明显 。下面介绍几款有较好的润肺、化燥止咳作用，可作为秋令小儿常食的保健品 。  
芝麻粥：取芝麻50克，粳米100克 。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食 。适用于小儿干咳无痰、大便干结者 。  
陈醋冰糖汁：冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天，待冰糖溶化后，在早饭前、晚饭后各服15毫升，可长期服用，止咳化痰效果佳 。  
萝卜陈皮汤：取白萝卜250克，陈皮3克 。将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，咳痰少者有效 。  
生梨粥：取生梨2只，洗净后去皮切成碎舌燥、燥咳 。  
柿饼川贝粉：取柿饼2个，川贝粉10克 。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次 。对干咳无痰者效果较好 。  
芝麻核桃粥：取芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥 。用于皮肤毛发干燥、秋燥久咳者 。  
蔗浆粥：取新鲜甘蔗几段，削皮去节，榨取汁 。  
大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1～2次，对干咳无痰者有帮助 。  
  
银低热、口干津少等症 。尤其适合小儿在秋季久咳少痰者 。  
杏仁炖雪梨：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3～5天即可 。  

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