生长发育|7岁女童查出脾衰，医生：炒菜常放这3物，脾胃怎能“扛”的住孩子_猴头菇_强身健体_金匮要

邻居刘大爷有个7岁的宝贝孙女，叫做婷婷，性格活泼好动，长得白白净净十分的可爱。学习成绩也很优异，在年纪里的排名总是占前5名，是不少老师和家长口中的乖孩子。

文章插图
就是这样的一个孩子，但体质却不是很好，总是时不时的会感冒生病，个头也不是很高，比同龄人还要矮上那么一个头。这让家人没少操心孩子的健康问题，趁着现在暑假的时间，便带着孩子到儿童医院做了全身的检查。
经过医生检查，让婷婷家人吓了一大跳，孩子的脾胃严重的衰竭了，吃再多的食物，也很难吸收和消化，长期下来，导致孩子的体质变弱，所以才会容易感冒生病。医生表示，若是再不帮孩子好好调理，恐怕会影响孩子生长发育。

文章插图
婷婷家人很是疑惑，孩子的脾胃问题，怎么会这么严重。医生了解后发现，这家子人是四川人，从来都是无辣不欢的，孩子从小也跟着吃辣，吃些重口味的食物，时间久了，伤到了孩子的脾胃。
【医生指出：炒菜常放这3物，孩子脾胃怎能“扛”的住】
1. 花椒
婷婷家人炒菜的时候，都爱放些花椒来提味，但花椒属于一种刺激类的食物，很容易刺激孩子的肠道，造成胃痛、胃炎的情况。

文章插图
2. 料酒
料酒可以很好的去除腥味，一般做荤菜的时候，很多家长都会放些。但尽量不要给孩子食用含料酒的饭菜，会加重脾胃的负担，难以吸收营养。

文章插图
3. 耗油
耗油是由多种调味料组成，有鸡精、酱油、盐等，孩子若是吃多了，会阻碍脾胃的运化，容易破坏胃黏膜，损伤孩子脾胃。
【生长发育|7岁女童查出脾衰，医生：炒菜常放这3物，脾胃怎能“扛”的住】【医生建议：1物是健脾胃的冠军，孩子每日吃些，脾胃慢慢养起来】
孩子在生长发育的阶段，脾胃是比较稚嫩的，当父母的要注意，平时少给孩子吃些伤脾的食物。此外，医生建议通过食疗方来养护孩子的脾胃，可以饭前给孩子吃些——
猴菇蛋白锌
，内含的山药、柠檬、猴头菇、蛋白锌等食材，是根据《金匮要略》的消食方改良而成，适用于孩子脾虚不消化、积食、挑食厌食、口臭、舌苔厚腻、睡眠不安、发育迟缓等表现。

文章插图
山药
——养胃抑菌，保护胃黏膜，缓解肠道紊乱的情况；
柠檬
——消食开胃，增强孩子的食欲，让孩子吃饭香；
猴头菇
——加快肠胃的蠕动，促进消化和吸收食物；
蛋白锌
——补锌成长所需锌元素，进而增强孩子的体质。
【日常做好1点，有孩子脾胃更强壮】
多运动：家长抽空带孩子去户外运动，可以去跑步、爬山、打篮球等，可以促进骨骼细胞的发育，促进肠胃的消化，还能强身健体，预防孩子生病。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。