让孩子接受新食物的15个策略( 二 ) _让孩子接受新食物

9.不要急于求成
家长不要太过急于求成，在宝宝开始学吃饭的时候，就教他如何很有礼貌地进食。增加进食的难度，仅仅会倒了宝宝的胃口。
10.不要树立不好的榜样。
小朋友最喜欢“有样学样”了，如果你在他面前挑食，那么他很可能会模仿你的习惯，进而变得挑食。
11.陪宝宝吃东西
宝宝应该和其他家人、朋友坐在一起吃东西。改变家庭吃饭的氛围，有事能够刺激宝宝的胃口。例如：当看到其他小朋友吃某种食物的时候，宝宝也会学着去吃其他新鲜事物。而在宝宝主动吃东西的时候，你应该给予鼓励。
12.调整作息
经常带宝宝外出锻炼，能够刺激宝宝的胃口。不过，在饭前饭后不要进行过于激烈的活动，不然会影响宝宝肠胃。
【让孩子接受新食物的15个策略】

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