一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖，不利于病情的控制 。所以，吃花生、瓜子要计算量，要减少油的摄入 。
少吃粮食多吃鱼 糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加 。另外，过多的蛋白质摄入会使肾小球过滤率增加，加重肾脏负担，并可引起高尿酸血症 。
得了糖尿病，不能再吃水果 糖尿病应当合理 平衡的饮食 。水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用 。在血糖得到控制的情况下，适当进食各种水果对人体是很有碑益的 。
糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症，当血糖降低的太快便发生了低血糖症 。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症 。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿 。如何治疗？你只须服用现成的糖类 。喝甜的饮料，例如，澄汁或汽水，或吃一块糖，并随身携带糖果，以防万一 。
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