孕妈与妊娠纹躲猫猫的小技巧( 二 )

  
别以为涂抹妊娠纹霜只是随便抹抹,其实涂抹时机、使用方法很重要!容易出现妊娠纹的五大部位——腹部、臀部、大腿、胸部及背部,各有不同的按摩秘诀,针对进行效果更佳呢!  
乳房:以乳沟作为起点,以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子为止 。  
腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止 。  
臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可 。  
大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次 。  
背部:双手由脊椎的中心往两侧10次 。  
需要提醒的是,按摩时不要过度用力拉扯,否则反而容易损伤皮肤 。做按摩时,可选择在沐浴前后,先用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再用产品按摩 。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤,从而增强皮肤弹性 。  


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