二.饮食习惯
饮食是诱发许多疾病的原因 。当然，偏头痛也包括在内 。某些特定的食品会导致偏头痛概率的增加 。所以，在生活中规范自己的饮食习惯也是一种预防疾病的措施 。
三.精神因素
偏头痛与人类大脑中的细胞有关 。所以，一定会产生一定的精神因素 。例如高中的许多学生，他们会长期处于精神压力过大，情绪紧张焦虑的情况 。这很大程度上会增加患偏头痛的风险 。同时，精神出现问题的人，很容易导致睡眠出现问题，从而使内分泌失调 。内分泌也是导致偏头痛的一项因素 。所以，我们应该尽可能保证自己精神状况稳定正常，保证一个充足的睡眠，这样才能有效的预防偏头痛 。
引发偏头痛的原因有很多，我们了解具体原因之后应该做好防范 。
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