个头|新研究表明：孩子的“完美”身高并非1.8米，而是这个身高( 二 ) 辣妈_家长_宝妈

满足孩子日常的营养需求。
孩子长个子的时候，他们对于营养的需求量是比较大并且也比较杂的，所以建议家长在给孩子准备食物时，应该要注意荤素搭配，要注意饮食进补。
只有满足了孩子的营养需求，才更有利于孩子的健康。
保证孩子的充足睡眠
如果家长发现孩子最近长个子的速度变得越来越快的话，那么作为家长的我们，也一定要注意：
保证孩子的充足睡眠。
建议家长应该要让孩子尽量做到早睡早起，不要打扰孩子的正常睡眠，也应该要为孩子营造良好的休息环境，这样的话对于孩子长个子也更有帮助。

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说到孩子个头的高低，很多家长都比较关注，但是实际上，孩子的最佳身高也并非是一定要1米8才行。如果说孩子的个头没有到达1米8的话，宝爸宝妈们也不必过于焦虑，更不要有1米8的执念。
有的孩子身高才170厘米左右，但是很有气质，形体俱佳，那么视觉上看起来也会增高几厘米的。所以还是得看气质培养，并不只是看身高这个数字的。

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辣妈语录：
说到身高，其实只要孩子是在正常的身高范围之内，就不会直接影响到孩子未来的发展，爸妈也不要把自己的这种焦虑情绪带给孩子。
让孩子顺其自然发展，长得不太高不要遗憾，长得高就要注意培养孩子的气质了，所以这还是看家长来怎么引导了，最后希望孩子都可以茁壮成长。
家长们，你对孩子的身高满意吗？
（图片源自网络）

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