夏季宝宝腹泻，谨防脱水！

孩子拉肚子该怎么办呢？造成孩子拉肚子的原因是什么呢？那么家长们应该怎么做呢？夏季宝宝腹泻，谨防脱水！
小儿腹泻的原因
夏季小儿腹泻是由小儿的生理特点决定的——
1.由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻。
2.小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良。
3.婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。另外，夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

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小儿腹泻不能禁食也不能错食
腹泻会破坏黏液层中的乳糖酶，此时小儿若是吃进去乳糖的食物，不仅不能被吸收，还会刺激肠黏膜在分泌液体，加重腹泻。所以在腹泻期间吃一些不含乳糖的食物。
1、不含乳糖的配方奶粉
一般服用不含乳糖的特殊奶粉2周之后，再逐渐转回普通婴幼儿配方奶粉
2、煮过的可乐
在腹泻过程中，小儿极可能的缺水和失去电解质，这时候为了迎合孩子的口味可以把可乐加热，用筷子搅动，将气释放出去给孩子喝，同时也可以补充液体。
3.胡萝卜汤
妈妈不妨利用植物纤维具有的强大吸引附着功效，将胡萝卜碾碎后煮汤给宝宝喂食，止泻的同时发挥胡萝卜明目的功效，促进宝宝健康成长。
4.熟苹果泥
苹果中含有的鞣酸和果胶都是治疗腹泻的利器。鞣酸又叫单宁，有收敛胃肠的功效，能有效杀死肠子中的病菌，起固结粪便的作用，而果胶加热后则可以吸附大量水分，增大粪便密度。蒸烂后用勺子刮成泥，香甜而细腻，既增加宝宝食欲又帮助宝宝止泻。
小儿腹泻的预防
1、积极提倡母乳喂养
首先提倡母乳喂养，因母乳营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳食物。并且还要注意不要在夏季给婴儿断奶。
2、注意饮食卫生
人工喂养的婴儿，食具每天要煮沸消毒，每次使用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。看护人与小儿在饭前必须用肥皂洗手
3、按顺序添加辅食
不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量，如大便稀、次数多则不要添加新的辅食。添加辅食的顺序是：流质→半流质→软食→固体食物等，注意要从少量逐渐加多，切忌几种食物一起加。
4、少吃油腻食物
夏季炎热，小儿要避免过食或吃脂肪含量高的油腻食物。
5、生活要有规律
小儿生活要有规律，充足睡眠，适当增加户外活动，以增强体质。
6、不吃变质食物，生吃瓜果要洗净
7、平时可以给孩子补充一点益生菌。
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