疾病|消除妊娠纹的小偏方2019 怀孕妊娠纹发痒怎么办健康_宝宝

有关怀孕妊娠纹的说法很多，怀孕的妈妈们对妊娠纹也是很烦恼，那么有没有什么消除妊娠纹的方法呢，下面的小编就dial：消除妊娠纹的小偏方2019 怀孕妊娠纹发痒怎么办。

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怀孕妊娠纹发痒怎么办
妊娠多形性皮疹，为凸起小块状，能引发剧烈瘙痒，呈红色。常出现在怀孕中后期，生产几周后可自然缓解，多见于初次生产的孕妇。疹子会随着长妊娠纹的地方扩展到乳房、大腿等部位，一旦扩散情况严重就要及时就诊，也方便排除其它情况引发的疹子。
在医生的指导下，孕妇可使用外敷地塞米松洗剂或类固醇软膏，抗组胺药物也有一定效果，专家认为此类药物不会对孕妇和胎儿造成影响。

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如何预防妊娠纹
1、孕前经常锻炼、补充胶原蛋白，还可以适当进行冷水擦浴，从而提高皮肤弹性和耐受度。
2、怀孕后应适当运动，以散步为主，此前有运动习惯的孕妈可以做一些瑜伽、游泳等不太剧烈的运动。
3、在饮食上要注意减少糖分、脂肪的摄入，这会让皮肤老化，可以多食用富含维生素E、维生素A、维生素B2的食物，使皮肤光滑细嫩，还要多喝水，促进新陈代谢。
4、控制体重增幅，保证每个月的体重增重在2kg以内，整个孕期保持在11kg—14kg。

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消除妊娠纹的小偏方
1.冷热水交替冲洗
从怀孕初期开始，沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。此方法可以很大的预防和治疗妊娠纹。
2.鸡蛋清巧除妊娠纹
① 腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩。
② 还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
③ 腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开。因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
3.粗盐浴去妊娠纹
【疾病|消除妊娠纹的小偏方2019 怀孕妊娠纹发痒怎么办】用沐浴盐泡澡，在40度的温水浴缸中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，最后用沐浴乳清洁全身。坚持半年，能去妊娠纹。

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