宝宝会自己用勺子吃饭、自己拿杯子喝水了 。爸爸妈妈在此时要把握住机会，多鼓励宝宝自己用勺子吃饭、拿杯子喝水，帮助宝宝养成良好的生活自理能力 。  
  

  
文章插图  
用勺吃饭，用杯子喝水  
有的爸爸妈妈觉得让宝宝自己吃饭会把饭弄得到处都是，时间拖得长，因而坚持喂宝宝 。其实爸爸妈妈应相信宝宝，让宝宝自己用勺子吃饭，这不仅能够锻炼宝宝手部灵活能力，对宝宝的自理能力也是一个很好的锻炼 。同时，这时的宝宝基本可以自己用杯子喝水了，很少出现洒漏，爸爸妈妈可以继续鼓励宝宝自己喝水 。  
【幼儿生活自理能力的培养 多鼓励其用勺子吃饭】 每日作息参考方案  
每个宝宝都有各自的生活规律特点，爸爸妈妈应根据宝宝的特点来制定生活制度和作息时间 。制定生活制度和作息时间应以吃饭和睡觉为中心，穿插配合其他生活内容 。下面的作息时间安排方案可供参考：  
6∶30～7∶00起床、大小便  
7∶00～7∶30洗手、洗脸  
7∶30～8∶00早饭  
8∶00～9∶00户内外活动、喝水、大小便  
9∶00～10∶30睡眠  
11∶00～11∶30午饭  
11∶30～13∶30户内外活动、喝水、大小便  
13∶30～15∶00睡眠  
15∶00～15∶30起床、小便、洗手、加餐  
15∶30～17∶00户内外活动  
17∶30～18∶00晚饭  
18∶00～19∶30户内外活动  
19∶30～20∶00晚点、洗漱  
20∶00～次日晨睡眠  

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