
文章插图
【煲汤食谱:芡实鲫鱼汤】
材料:
鲫鱼1条,芡实3克
调味料:
盐4克,味精2克,葱段、姜片各3克,植物油适量
芡实鲫鱼汤的做法
1、将鲫鱼去鳃、鳞,剖去内脏;芡实稍洗备用 。
2、净锅上火倒入油,将葱段、姜片炝香,放入鲫鱼略煎,加入适量清水,再放入芡实,小火炖煮至鱼汤呈奶白色 。
3、加入少许盐、味精调味,撒上葱段即可 。
煲汤食谱:双枣鸡汤
- 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
- 妊娠糖尿病一周食谱有哪些 糖尿病人饮食食谱指南
- 多喝水好还是少喝水好 糖尿病煲汤食谱
- 血糖高的人能不能吃桔子 血糖高吃什么菜最好食谱
- 李姐芝麻薄脆的做法 幼儿园食谱带克数
- 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
- 小孩发烧吃什么饮食好 儿童发烧食谱大全及做法
- 白扁豆芡实薏米猪肚汤的做法 健脾祛湿的汤
- 有哪些适合糖尿病人的食谱呢 血糖高营养餐食谱大全及做法
- 超模食谱纤纤源压片糖果有什么作用 压片糖果减肥管用吗
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
