传宗接代是上天赋予我们每个人的责任 。但是,人跟人的生育能力是不同的,因此想顺利怀上健康宝宝,应该及时的把握受孕时机 。那如何才能知道女性、男性的生育能力呢?

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年龄
女性为24-29岁,男性为25-35岁 。
这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段 。在最佳生育年龄受孕,精子和卵子的质量较好,计划受孕容易成功,难产的机会相对少,有利于下一代健康素质的提高 。
30岁以前的想生第一胎的妇女,如果在没有避孕的状况下,维持一年都还未怀孕,而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时,应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异 。
BMI值
也就是体重(kg)除以身高(m)的平方 。女性大约在18~25为正常范围,也是最适合怀孕的比例 。
【六大指标明确判断生育能力】 避孕历史
早期的避孕药确实会因为药剂超重,而有吃久了导致不孕的可能性,但现在由于都是低剂量的避孕药,这样的情况比较不易发生 。但未婚及未怀孕过的妇女要注意,放置子宫内避孕器如果时间过久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者输卵管阻塞及沾黏,如此可能会有不易受孕的后遗症 。
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