欢乐带娃|天气逐渐变冷，谁是宝宝肠胃的“贴身小棉袄”? 现在很多地方都渐渐入秋啦

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现在很多地方都渐渐入秋啦， “保暖模式”要准备开起来了啊朋友们！
而对于宝宝而言，最怕冷的是肚脐。
肚脐又被人们称作“神阙（shén què）” ，是宝宝肠胃的“门户” 。肚脐为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，脐下没有肌肉和脂肪组织，屏障功能较差，且血管丰富，是人体相对虚弱之处，最怕着凉而导致肠胃不适。

天气冷，温差大，宝宝容易着凉。而腹部受凉有可能增加内脏敏感性，刺激宝宝稚嫩的肠胃，引起肚肚不适。

除此以外，饮食不规律、季节性的病毒感染等，也是让宝宝肚肚不舒服的原因。

如何拥有呵护肚肚的“小棉袄”？
1.做好宝宝肚脐保暖
【欢乐带娃|天气逐渐变冷，谁是宝宝肠胃的“贴身小棉袄”?】在宝宝入睡时，确保宝宝肚肚盖好。可以穿有“护肚”的裤子，睡袋也是不错的选择。

2.正常饮食，不要过饥过饱

妈妈带宝宝外出活动，要注意饮食节奏，尽量符合宝宝平时的习惯，不要让宝宝过饥过饱，给肠胃造成负担。
3.避免过度消毒，少用清洁剂、消毒剂
疫情期间，大家都注重消毒卫生。但有的家庭过于紧张，宝宝所有用具都常常用消毒剂清洗、擦拭，这样反而不利于肠道有益菌的生长。

4.卫生习惯要坚持

与上面一点相对的是，虽然不提倡过度消毒，但必要的卫生习惯是要坚持做好的。不少妈妈都有意识：天气寒冷，诺如病毒就格外“嚣张” ，遭受“攻击”的宝宝会上吐下泻，让大人小孩都很辛苦。
而预防诺如病毒感染的重要手段之一是：勤洗手！记得7步正确洗手法不要忘了哦！

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