（3）桑寄生20克、猪骨250克 。同煮汤 。
一般腰痛均可食 。
【妈妈腰痛怎么办】（4）益母草30克、鸡蛋2只，加水适量同煲，蛋熟后去壳，再煲20分钟，吃蛋饮汤 。每天或隔天1次，用于经前后腰痛加剧或伴痛经者 。
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