趴着的机会多了，婴儿就会多尝试抬头，这对肌肉的训练是很有好处的，对今后的翻身、坐、站、走都是很好的基础 。  
  【温馨提醒】  
  一举头、二举胸、三翻、六坐、七滚、八爬，每个月龄的宝宝都会逐渐掌握一项技能 。  
1~3岁宝宝俯卧（趴）时头部和胸部可以抬起，可以用手臂撑起上半身 。  
  虽然宝宝的发育有个体差异，但每项技能不应该提前太多练习 。比如，有的宝妈直接让还不会爬的宝宝练习站，让还不站的宝宝练习走，这些都是不应该的 。  

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