葡萄柚精油怎么减肥 _「广东龙网」

1.葡萄柚精油减肥~用过的朋友进来

文章插图
要看你在哪家sp做的，要知道每家SP的产品出品区的地方都不同的额，
葡萄柚精油，
他适合油性和痤疮皮肤使用，可以调整皮肤和头发的皮脂分泌．
主要功效：平衡油脂，消除肥胖，减少脂肪，促进循环，帮助消化，调理油性肌肤，减肥瘦身有显著功效
身体疗效：治疗肥胖，排除体内毒素；
刺激淋巴腺，改善蜂窝组织和水肿，消化脂肪，安抚身体，减轻偏头痛，经前症候群
按摩油的调配大约是20毫升的媒介油加入10滴的纯精油。如果按摩的目的在减轻肌肉的疼痛，可将精油的滴数增加到12滴。至于脸部按摩用油，则维持在20毫升媒介油8滴以下纯精油的浓度。
单方葡萄柚必须以基础油稀释后，才可以接触皮肤。基础油选的是荷荷巴油，按照100ml基础油配约50滴单方精油的比例调的，用于身体按摩，减肥~。
最好是网上看一下一些美容手法
能知道一些淋巴排毒的手法或是穴位在哪、
这样你在加里做的效果会更好的
使用需知】
葡萄柚精油具感光性，使用后6小时内请勿晒太阳。最好是晚上使用 /
美女啊，我又来了
我帮你特意问了我再美容院做的朋友，
你所在的SPA因该是蛮好的额，
那个产品也很棒的，
而且再美容院配合上美容院内部的
美容手法
会瘦的更快的，
不过平时还是要注意自己的饮食什么的额。
希望对你有帮助， (*^__^*)
2.葡萄柚精油要瘦脸怎么用啊？
健康，科学，安全，的减肥方法：快速之类的减肥不提倡啊
健康减肥我才说说：：
冬天一到，让许多渴望瘦身却又意志不坚定的人又有了偷懒的借口。冬天嘛，虽然胃口好了，身形“胀”了，但棉衣一裹，哪怕胖了一些也仍可以瞒天过海。不过，等到了春天，又得痛心疾首地开始减肥。
不要等春天来了才着急，经验告诉我们：减肥至少需要2—3个月才能见效，如果现在开始把正趋于冬眠的瘦身神经唤醒，积极投入瘦身行动，那么明年春天，你可能就会光鲜自信地出现在众人面前。
巧搭食物
为了保暖，冬天吃多点其实无可厚非。不过，在进餐时应注意搭配好各种食物的比例，比如高脂肪的红肉、香肠、午餐肉等等，虽然不必完全摒弃，但应该控制进食量，建议配上一些蔬菜、豆类或面食一起吃。去皮的鸡肉、瘦肉脂肪含量不是太高，可以多吃，而像面包、米饭等主食要均衡分布在各餐之中，不要一次吃太多。在吃面包时也要小心脂肪含量较高的黄油面包，可以用果酱或脱脂奶酪等来代替黄油。
另外，还要注意蛋白质的摄入。减少肉类的进食量可能会影响蛋白质的摄入，可多吃豆类及其制品，或每天补充适量的纽崔莱蛋白质粉，其来自大豆的优质植物蛋白几乎不含脂肪和胆固醇，还能帮助提高身体免疫力，缓解体力疲劳。

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