原料:白萝卜一段、瘦肉一小块、土鸡蛋一个、馒头一个、小葱少许
调料:盐、生抽、
【摇妈原创:白萝卜瘦肉馒头丸子】制作方法:
1、把白萝卜榨成汁,瘦肉剁成肉末备用;
2、将肉末、白萝卜汁加一个土鸡蛋搅拌均匀,然后再掰点馒头进去,放入盐、生抽,小葱搅拌均匀,
3、烧一锅水,水快开时就挤丸子进去,煮3到5分钟浮起来了就可以吃了,香喷喷的,既营养又美味 。
营养贴士:
这道宝宝食谱中的主要材料是白萝卜,白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力; 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化 。
作者:蓬蓬猪(去蓬蓬猪的摇篮空间)
来自:摇篮论坛
『wWW.3mama.com①独家♂使用,转载请联系网站管理人员!』
- 吃香菜白萝卜生姜能退烧 感冒发烧适合煲什么汤
- 蜂蜜白萝卜正宗做法 白萝卜蜂蜜水怎么做
- 止咳蜂蜜萝卜的做法 白萝卜蜂蜜水治咳嗽
- 豆腐萝卜汤8种家常做法 白萝卜汤的做法大全
- 梨和白萝卜熬的水是什么颜色 白萝卜梨子煮水的功效
- 小孩喝蜂蜜水能止咳吗 蜂蜜泡白萝卜能止咳吗
- 发烧了吃什么食物 发烧可以吃白萝卜吗
- 甜梨和白萝卜怎么做 白萝卜化痰的做法
- 白萝卜丝清汤的配方 白菜萝卜汤
- 白萝卜里面是蓝色的怎么回事
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
