红毛丹的果实呈球形或卵形 ， 果皮表面有龟甲纹、并具一凹沟 ， 内藏种子 ， 熟果的颜色呈鲜红色或略带黄色 。
红毛丹果核的保护膜和果肉连得非常紧密 ， 并且那层保护膜是不可以吃的 ， 如果不注意把它果核表面的膜弄破 ， 就会感觉它的味道特别苦 ， 吃了会消化不了 ， 用水果刀将红毛丹果肉外层黏膜削掉 ， 余下中间的果核直接扔掉 ， 然后就可以食用了 ， 也可以把它做成果汁或者奶昔吃 ， 滋味特别好 。红毛丹的核膜也能用水果刀去除 ， 但这种方法只适合和那些果肉较硬的红毛丹 ， 人们在去掉它的果核以后露出核膜可以用水果刀直接削掉 ， 削掉以后能得到干净完整的果肉 。
味苦 ， 能清心泻火 ， 清热除烦 ， 能够消除血液中的热毒 。适宜于容易上火的人士食用 。清理身体内长期淤积的毒素 ， 增进身体健康 。
经过以上大概的了解你明白了吗 。
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