芒果牛奶能一起吃吗( 四 )

吃完芒果之后是不建议食用海鲜这类物质的，因为芒果中含有丰富的果胶、蛋白质以及其他的营养物质，容易含有过敏原，而海鲜也是富含蛋白质的食物，同样也会含有过敏原，两种食物接连食用，容易出现过敏症状，尤其是对于易过敏的人群，或者是对于海鲜有过敏症状的人群。
辛辣食物
吃完芒果之后不建议食用例如大蒜、辣椒、花椒等辛辣的食物，因为芒果中含有丰富的果酸、氨基酸、蛋白质等物质，是一种营养价值高的食物，而辛辣食物中的物质成分会对芒果的营养造成一定的破坏，从而使得其营养价值降低。
5.吃完芒果能喝牛奶吗
吃完芒果后不能立即喝牛奶。芒果中含有丰富的维生素C，牛奶中含有丰富的蛋白质。科学来讲，维生素C会使蛋白质凝结的，从而形成不容易消化的物质，最终导致人出现腹泻的症状，所以一般在吃完芒果后，不要立即的喝牛奶，也不要喝完牛奶后，立即吃芒果，尤其是一些肠胃功能不太好的人。
最好是让吃芒果和喝牛奶间隔的时间在一个小时以上。牛奶除了不能和芒果在一起同吃以外，其他含有VC的水果也是一样的。
(h2)拓展资料
吃芒果注意事项:
芒果虽然有丰富的维生素，是水果中的佳品，但是以前有过敏症状的人，尽量不要吃芒果。特别是曾经有过芒果过敏的人，最好不要吃芒果，以免过敏缠身。
吃芒果时尽量不要碰到嘴唇周围，吞入口内会更保险，碰过芒果汁后要注意洗手。
一旦出现过敏，最好来医院就诊，千万不要自行处置。

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