6.经常手麻脚麻吃什么好  
手脚麻木的原因有  
患有糖尿病的人会出现手脚麻木,主要是血管病变导致的 。  
药物或化学制剂引起的麻木 。  
神经炎引起的麻木 。  
四肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等 。  
肿瘤等压迫神经导致的麻木 。  
离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等 。  
几妙招轻松缓解手麻脚麻  
梳洗手臂,理经祛邪 。用右手掐捏左腋窝极泉穴(位于腋窝顶点,腋动脉搏动处),尔后再从上而下,由下而上梳洗手臂内外侧 。  
再按合谷穴(将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指,食指之间的指蹼边缘,此拇指尖所指之处)和劳宫穴(位于手掌心,第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处,握拳屈指时,中指指尖所指)各64次,最好再以同法换手按摩 。  
伸长颈部,疏筋解痉 。双手提至腰部,吸气,然后慢慢向下压去,脚底用力抓地,挺胸收腹,颈部有意识地向上伸长,吸取天地之灵气 。  
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