【孩子发烧怎么办怎么快速解决(用这几个方法缓解一下）】【导读】孩子发烧可以用通风散热、适当喝温开水、温水擦试等方法缓解一下 。不能吃冷饮、油腻食物、甜品、辛辣食品等 ， 对发烧有影响的食物 。  

  
文章插图  
看到孩子小脸烧得红彤彤 ， 浑身滚烫 ， 爸妈总是很紧张 ， 小孩发烧不知道怎么办 ， 父母们难免手忙脚乱 ， 即便是颇有小孩发烧经历的家长们 ， 也会不确定自己的处理方法是不是准确 。  
下面给大家介绍一下儿童发烧的缓解办法：  
1、护理  
（1）通风散热  
多通风 ， 注意散热 ， 衣着宽大 ， 忌用棉被包裹 ， 夏天可使用空调 ， 室温控制在27℃左右 ， 注意定时开窗通风使房间空气对流 。  
(2)适当喝温开水  
给孩子适当喝温开水 ， 补充体液 ， 这是最基本的降温方法 ， 而且非常有效实用 ， 适合所有发烧的孩子 。  
（3）温水擦试  
用毛巾蘸上温水 ， 水温不感烫手为宜 ，  在颈部、腋窝、 大腿根部擦拭5～10分钟 。  
（4）保证睡眠  
多睡然 ， 保证充足的睡眠可益于疾病的恢复 。  
（5）补充充足的水分  
不要随便吃药 。高热时呼吸增快 ， 出汗使机体丧失大量水分 ， 所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分 ， 增加尿量 ， 可促进体内毒素排出 。  
2、不能吃的食物  
（1）冷饮  
发烧时吃冰凉的食物 ， 无疑雪上加霜哦 ， 无论孩子怎样哭闹撒娇想吃冰淇淋 ， 爹妈都一定要坚持立 场 。  
（2）油腻食物  
孩子发烧 ， 饮食要清淡有营养一些 ， 不要给孩子吃油腻的食物 ， 如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤等 。  
(3）甜品  
冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别给孩子吃 ， 孩子吃了后可能会腹胀 ， 另外孩子吃甜食后就不愿意吃别的食物了 。  
（4）辛辣食品  
孩子感冒发烧后 ， 由于体温升高 ， 体内的新陈代谢也随之如快 ， 这时如果饮食上过于辛辣 ， 会以热助热 ， 加重病情 ， 不利于退热与早日康复 。  

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