③葱白香菜汤  
葱白、香莱各15克 。  
将上2味洗净 ， 加水煎沸为汤 ， 趁热顿服 。功效解表散寒 。适用于外感风寒等症 。  
④生姜桑叶汤  
生姜3片 ， 冬桑叶9克 ， 西河柳15克 。  
【发烧要注意点什么】将上3味水煎 ， 代茶饮 。  
功效疏风散热 。适用于小儿风热感冒 ， 发热较高 ， 微恶风寒 ， 汗出 ， 鼻塞无涕 ， 咽喉肿痛等症 。  
●药草茶  
⑤ 姜糖茶  
生姜3片 ， 红糖适量 。  
上2味以开水冲泡 。  
每日1-2剂 ， 不拘时温服 。  
功效发汗解表 ， 温中和胃 。适用于风寒感冒 ， 恶寒发热 ， 头痛．咳嗽 ， 尤汗 ， 或恶心 ， 呕吐 ， 腹胀 ， 胃痛等症 。  
⑥紫苏叶茶  
紫苏叶16克 ， 红糖适量 。将上药晒干揉成粗末 ， 沸水冲泡 ， 人糖令溶 。代茶频饮 。功效发散风寒 。适用于感冒风寒初期 ， 鼻塞流涕 ， 胃寒 ， 全身肢节痛等症 。  
⑦葱头姜片茶  
葱头10克 ， 生姜3克 ， 红糖适量 。将葱头、生姜洗净及切片 ， 与糖同放人沙锅 ， 加水适量 ， 煎沸10分钟 ， 取汁趁热饮用 。饮后宜盖被取微汗 。  
功效发汗解表 。适用于外感风寒 ， 头痛 ， 畏寒 ， 鼻塞流清涕等症 。  
⑧  
三花茶  
金银花15克 ， 菊花10克 ， 茉莉花3克 。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中 ， 用沸水冲泡 ， 焖泡10-15分钟即可 。代茶饮用 。  
功效清热解毒 。适用于防治热毒所致的风热感冒 ， 咽喉肿痛 ， 痈疮等 。此茶除用于治疗外 ， 平素“火气”盛者 ， 常服有降“火”的作用 。  
其他疗法  

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