5.进出室内注意增减衣物：供暖后房间里很温暖 ， 但室外温度却很低 ， 宝宝进出室内时一定要注意增减衣物 ， 以免温差过大引起宝宝生病 。  
  6.注意饮食多喝水：在干燥的环境中 ， 身体容易丢失水分 ， 因此在暖气房一定要注意多喝水 ， 饮食宜清淡 ， 注意避免辛辣、油炸、甜腻食品 ， 多吃蔬菜、水果 ， 如苹果、梨、香蕉、橘子等 ， 这些水果水分充足 ， 还有润肺生津、养阴润燥的功效 ， 可提高机体抗病能力 。  
  7.多运动提高抵抗力：不要因为天气冷就让孩子躲在家里不动 ， 在天气好的时候应多带孩子进行户外活动 ， 锻炼好身体才能增强抵抗力 ， 预防疾病 。  

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