原料：子排、黑木耳，萝卜，姜、蒜  

  
文章插图  
【1—2岁宝宝食谱：萝卜仔排煲】做法：  
将仔排用盐腌上1天，用时入开水锅中煮沸，捞出去杂质 。  
将水烧开后，把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里 。  
再放黄酒、姜蒜，大火煮开，再小火慢慢地炖，直至肉香萝卜酥，加入少量鸡精即可 。  
功效：润肺补脑 。  
  
1—2岁宝宝食谱：排骨海蛎稀饭  
  
  
  
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