孕期|备孕期牙疼怎么办好 如何预防备孕期牙疼2020( 二 )
3平衡饮食。
孕妇需要摄入充足的蛋白质、钙质和维生素等。摄入新鲜蔬菜水果、全谷物食品、乳制品(牛奶，酸奶，奶酪等)、鱼肉蛋、豆类以及坚果。减少甜食摄入。糖果、蛋糕、饼干、碳酸饮料等含糖类食品会促进龋齿的发生发展，怀孕期间建议少吃。
医生建议准备怀孕的女性提前去医院进行系统的口腔健康诊疗，把口腔中的隐患问题提前处理，如果孕期出现问题及时做针对性治疗。
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