3、远离有害物质:孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等,应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时间,身体各项指标值正常后再受孕 。
4、孕前体检:准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查,尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇,可能在数年前进行过婚前检查,孕前做一次检查是很有必要的 。
5、孕前加强营养,保持营养均衡 。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量 。孕前3个月可适当补充叶酸,及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育 。加之早孕妇女常有妊娠反应,食欲差,进食少,因此提前做好准备是很有必要的 。
【酒后激情中招!宝宝能不能要】 6、怀孕前应做到酒后不入室:关于这个,今天我们已经说得太多,因此,对于准备怀孕的妙龄妇女不要饮酒噢,并劝阻老公也戒了吧!做不到吗?看看下图,是不是心都化了?!
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