步骤2：刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M形，下牙画W形 。  
  步骤3：然后再刷牙的内侧，重复以上动作 。  
  步骤4：刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理 。  
  步骤5：要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动 。  
  六、怎么选择合适的宝宝牙刷？  
  大部分爸爸妈妈在给宝宝选择牙刷时认定的都是“儿童专用”，但这并非完全正确 。要选择牙刷，专家建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当，另外每4个月就应该换一次牙刷 。  
  ◆ 2-4岁 。这个时候给宝宝选择的牙刷应该是刷头小、刷毛软的牙刷，牙刷的握柄要较粗胖一些 。（这时宝宝的精细运动和协调能力还较差，很难刷干净，所以爸爸妈妈可以把孩子放在自己的膝盖上，从后方扶住孩子的头部帮他刷牙 。每天早晚各一次，每次2～3分钟 。）  
  ◆ 5-7岁 。这个时候应该选择杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小 。孩子已经能够独立刷牙了，但是家长还是应该每天监督检查孩子的刷牙效果，有清洁不到位的地方，帮助清洁 。  
  ◆ 8岁后 。这个时候孩子处于换牙阶段，应该选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷 。（每天应该刷三次，尤其重视晚上睡前的那次刷牙，另外每次应该坚持刷三分钟，各个面都要刷到 。）  

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