孕妇饮食禁忌勿碰11种危险食物 _孕妇

1、茶或花茶
茶含有咖啡因，会刺激人体的交感神经，准妈妈在白天喝一两杯淡淡的绿茶并没有大碍，但如果晚上饮用就容易造成贫血的可能。

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从医生的角度来看，怀孕期间没有限定不能喝花茶，但需要注意的是，有些花茶中会添加人工香料或添加物，可能对胎儿造成不良影响，因此，选择花茶时必须注重品质，以天然的花茶为主。
2、咖啡
【孕妇饮食禁忌勿碰11种危险食物】 咖啡含有大量咖啡因，根据调查指出，怀孕期间摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼生长，也会增加恶心等现象，准妈妈应事先衡量自身的身体状况，再决定是否要饮用。
3、口味重的食物
一般来说，重口味的食物含有较多的盐分和香料，容易造成准妈妈血压升高、水肿，建议孕期还是选择较清淡的食物为佳。
怀孕初期常出现糖尿病、巨婴、泌尿道感染等问题，准妈妈摄取甜食必须适可而止。

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孕妇饮食禁忌 勿碰11种危险食物

孕妇饮食禁忌勿碰11种危险食物