4、坏习惯期（4岁以上）  
  
  
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宝宝到了4岁之后，开始具有更多的自我管理的技能，不再需要通过吃手来获得安慰和刺激。这时候孩子吃手的负面影响开始大于正面影响，吃手就真的变成一种坏习惯了。这时候，父母就要开始和孩子沟通，帮助他们戒掉吃手的坏习惯。  
如何帮助宝宝戒掉吃手的坏习惯  
一旦这种行为成为习惯，改掉这种习惯的关键是孩子自己。这个年龄的孩子已经具有基本的沟通和判断对错的能力，父母可以通过绘本和孩子一起探讨关于吃手的相关问题。  
1、正向强化  
  
  
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妈妈和宝宝一起设计一个奖励机制，如果宝宝没有吃手，父母就要及时给予赞美和鼓励。比如收集贴纸、卡片等，等收集到一定数量后，孩子可以换一个自己喜爱的玩具等等。  
2、处罚  
有些妈妈会在宝宝的手上涂上指甲油、抹辣椒等，这就属于处罚的范畴了，也是我比较不赞同的一种方法。相对于正向强化，直接处罚虽然可以起到立竿见影的效果，但是处罚可能只在父母面前有效，一旦离开父母视线，吃手还会继续，甚至因为补偿心里吃得更凶。  
3、防吃手手套  
  
  
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当然还有一种矫正方式，就是给孩子戴上防吃手手套。当孩子不自觉吃手的时候，防吃手手套就能起到提醒的作用。  
最后，回答妈妈最想知道的一个问题，那就是要不要给孩子吃奶嘴。对于这个问题，我个人是持反对意见的。为了让孩子戒掉一个坏习惯，就用另一个习惯替代，老问题没有解决，又出现一个新问题，得不偿失！  

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