妈妈补维E防幼儿哮喘  
英国研究人员发现 ， 孕妇在怀孕期间如果适量补充维生素E ， 可大大减少幼儿患哮喘的几率 。  
【妈妈补维E防幼儿哮喘】 英国苏格兰阿伯丁大学的研究人员发现 ， 在怀孕期间维生素E摄取量最低的孕妇所生婴儿患哮喘的比例 ， 是摄取量高的孕妇所生婴儿的5倍 。  
  

  
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据当地媒体报道 ， 研究人员在5年内对2000名孕妇及其婴儿进行了跟踪调查 ， 结果显示维生素E有助于胎儿肺部的发育 ， 而且在怀孕16周以前是最关键的阶段 ， 因为胎儿在怀孕16周时气管已经发育完全 。专家因此建议 ， 孕妇应在怀孕前期适量补充维生素E 。  
但研究人员同时指出 ， 孕妇完全没必要因此摄入太多的维生素E ， 只要保持均衡的饮食结构就行了 。据介绍 ， 日常生活中 ， 富含维生素E的食物包括植物油、坚果和葵花子等 。  
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