冬季北方空气比较干燥，湿度不够，使孩子鼻痂不易出，嘴唇、小脸都是红红的、干干的，这时可使用加湿器给房间增加湿度，或者在暖器上晾湿毛巾为房间加湿 。人们感到舒适的室内温度以18-20度，相对湿度40%-50%左右为宜 。  
5.合理饮食   
孩子感冒时多不爱吃东西，见什么都没胃口，因此家长需给流质、半流质食物如牛奶、酸奶、稀饭、面条、面包等，同时还要多吃富含维生素的食物如新鲜水果、蔬菜（苹果、猕猴桃），这样可保证有大量维生素C抗病毒的作用 。  
患病期间，禁食肥厚味的食品，如炖肉、大虾之类，也禁食冷冻食品，如冰淇淋、凉西瓜等 。  
爱心提醒  
1.遇到小儿生病先不要紧张 。父母的情绪稳定，孩子的情绪才能稳定 。  
2.自己没有把握时，或用药后无效，或病情更重时，一定去医院找专业医生诊治，以免贻误病情 。  

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